Jeruk nipis

Sebagaimana kita mengenal juga tau rasanya dan mudah di temukan dimana saja bila kita inginkan juga murah tapi begitu besar manfaatnya bagi diri kita.

"Khasiat Jeruk Nipis untuk Menurunkan Kolesterol"

Jeruk nipis sudah terkenal memiliki berbagai macam khasiat untuk kesehatan. Salah satunya ialah dalam hubungannya untuk menurunkan kadar kolesterol atau kadar lemak dalam darah.

"Berikut tips-tipsnya":

    Pilih jeruk nipis yang segar lalu cuci dengan bersih

    Belah jeruk nipis menjadi empat bagian, lalu iris tipis-tipis

    Masukkan irisan tadi kedalam gelas. Irisan jeruk nipis tadi adalah irisan yang lengkap dengan   kulit nya

    Tuangkan air panas hingga penuh, kemudian tutup rapat

    Tunggu kira-kira 30 menit, lalu minum sampai habis

    Lakukan secara rutin, sehari dua kali pagi dan malam

Berdasarkan penelitian, kulit jeruk nipis mengandung minyak yang berguna untuk kesahatan. Selain itu, jeruk nipis tidak mengakibatkan nyeri pada lambung.

"Buat perawatan wajah juga bisa"

ambil seuah jeruk belah lalu bagian daging jeruk gosok kan kebagian kulit yang kelihatan pori-porinya yang membesar dan bagian kulit yang kasar lakukan dengan pelan-pelan  secara rutin.

jeruk hampir sama fungsinya dengan madu untuk perawatan kulit secara alami yang bisa menghaluskan kulit juga memperkecil pori-pori,-hindari begadang malam,karena begadang malam gak bagus buat kesegaran kulit.

jeruk juga berfungsi menghilangkan pegal juga rasa tegang dan rasa mual dalam perjalanan.

begitu besar manfaatnya juga murah meriah,tetapi jangan lupa,jangan sampai menggunakannya secara berlebihan .


"Selamat mencoba semoga bermanfaat"